Untungnya dunia tampaknya perlahan-lahan terbangun setelah tidur panjang akan perlunya cara hidup yang lebih holistik, cara pandang kesehatan yang lebih terintegrasi. Apakah kesehatan merupakan tujuan yang hampir tidak dapat dicapai, atau keadaan alami? Saya percaya para penyembuh dan dokter yang memberi tahu kita bahwa kesehatan adalah, atau seharusnya, merupakan kondisi alami kita. Alih-alih selalu mencari penyebab untuk disalahkan atas penyakit dan penyakit kita, mungkin kita dapat mengambil langkah pertama menuju kesehatan dan kesejahteraan yang sempurna dengan mendefinisikan ulang apa sebenarnya kesehatan itu.
Ada variasi genetik yang luar biasa di antara manusia, dan, dilihat dari perspektif Astrologi, ada juga kemungkinan kombinasi pengaruh planet yang sangat beragam. Berjuang untuk nilai numerik ideal yang tepat dari indeks massa tubuh, tekanan darah, berat badan tidak hanya tidak masuk akal, tetapi juga menempatkan banyak tekanan pada orang yang mencoba untuk merasa lebih baik, menjadi lebih sehat. Bayangkan jika hanya ada satu ukuran pakaian yang tersedia di toko. Selain beberapa orang beruntung yang sebenarnya sebesar itu, seluruh dunia akan terus merasa tidak nyaman.
Orang yang berbeda berkembang dengan diet yang berbeda, mendapat manfaat paling banyak dari berbagai jenis olahraga, menikmati lingkungan kerja yang berbeda. Meskipun Astrologi Medis adalah bidang Astrologi yang sangat rumit dan teknis, ada beberapa hal yang dapat bermanfaat bagi orang awam dalam pencarian mereka untuk mencapai dan mempertahankan kesehatan dan kesejahteraan yang ideal.
Orang-orang yang memiliki sebagian besar atau semua planet mereka dalam tanda maskulin (Api: Aries, Leo, Sagitarius atau Udara: Gemini, Libra, Aquarius) cenderung mengalami kondisi “kering” dan “panas”. Tekanan darah tinggi, kondisi jantung, stres, demam, dll. Jelas sekali, begitu penyakit itu muncul, seseorang perlu menemui praktisi medis yang berkualifikasi, tetapi kunci sukses dalam masalah kesehatan sebenarnya adalah menghindari penyakit itu.
Menambahkan aktivitas yang membawa energi air dan bumi, seperti berenang, hiking, seni bela diri, bermain, atau setidaknya mendengarkan musik, menyanyi, menari, melukis, menggambar akan memulihkan ketidakseimbangan unsur dan karenanya menunda atau sepenuhnya menghindari potensi masalah kesehatan ini. Demikian pula, sedikit memodifikasi diet untuk memasukkan lebih banyak makanan “basah” dan “dingin” bisa sangat membantu mencapai keseimbangan. Sementara seseorang sehat, sama sekali tidak perlu perubahan drastis. Menggabungkan energi-energi ini dengan lembut ke dalam hidup kita tidak memerlukan investasi finansial yang besar atau perubahan kebiasaan yang menyeluruh.
Di ujung yang berlawanan ada orang yang Bagan Kelahirannya menunjukkan sebagian besar, atau semua planet dalam tanda feminin (Air: Kanker, Scorpio, Pisces, dan Bumi: Taurus, Virgo, Capricorn). Diabetes tipe 2, masalah persendian, obesitas, lesu dan depresi sering disebabkan oleh ketidakseimbangan unsur semacam ini. Orang dengan susunan planet ini akan sangat diuntungkan dari olahraga eksplosif, aerobik, tenis, sepak bola, debat, kuliah, berpartisipasi dalam kegiatan kelompok besar, dll. Rempah-rempah panas, camilan gurih, kacang kering, kacang polong, bawang putih, jahe ditambahkan ke, atau peningkatan dalam makanan dapat mengembalikan keseimbangan dengan menyediakan energi api dan udara yang kurang. Sebaiknya hindari makan terlalu banyak manisan, karena gula rafinasi bisa sangat merusak bagi semua orang, dan terutama bagi orang dengan jenis ketidakseimbangan unsur ini.
Kesehatan fisik dan mental yang sempurna secara intrinsik terkait bersama, dan keduanya sangat pribadi. Apa yang bermanfaat bagi sebagian orang, sama sekali tidak dapat berbuat apa-apa, atau bahkan benar-benar berbahaya bagi orang lain. Mengetahui “diri” Anda dan tempat Anda di Semesta, dan merasa aman dalam hubungan Anda dengan Yang Ilahi, sangat penting dalam menemukan cara yang tepat untuk tetap sehat.